При головной боли

Причин боли в голове множество – стрессы, усталость, перенапряжение, неблагоприятная экологическая обстановка, мигрень, метеочувствительность. Если голова сильно и часто, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Нужно пройти обследование и сдать анализы для исключения действительно серьезного диагноза и назначения лечения.

Если же голова болит не так часто, но неприятно беспокоит, то следует выйти на свежий воздух, прогуляться час или два и насытить организм кислородом. Часто головная боль проходит только от этого. А в помещении на период прогулки открыть настежь окно для проветривания.

Нужно стараться избегать шума, резких и сильных запахов, холодных или наоборот излишне теплых помещений. По возможности чаще оставаться наедине и посидеть в удобной позе, закрыв глаза. Можно также принять релаксационную ванну с ароматическими маслами, но вода должна быть теплой и комфортной для тела.

Свет в помещении не должен быть ярким и «резать» глаза. Находясь же на улице, нужно надеть на глаза солнцезащитные очки, - шапку, если холодно, или панамку, если .

Головной боли может также поспособствовать новая и непривычная пища. Следует постараться ее исключить. Либо, если еда была испорчена, необходимо принять сорбирующие препараты для выведения токсичных веществ из организма.

Если режим сна и бодрствования нарушен, это тоже может стать причиной периодически возникающих головных болей. Недосыпание или слишком долгий сон следует уравновесить, чтобы не было резких перепадов. Также обратить внимание на матрас, возможно, он неудобен, и следует его заменить. Подушка тоже очень важна, наиболее подходящей в таком случае будет подушка из . Она повторяет контуры тела и снимает напряжения мышц шеи.

Работая за компьютером, необходимо часто вставать и небольшую зарядку для спины и шеи. Причиной головной боли может также стать остеохондроз. В этом случае можно сделать курс профилактического массажа.

Обязательно нужно заниматься физкультурой – бассейн, йога или бег должны стать спутниками и помощниками в борьбе с головной болью. Двигательная активность способствует нормализации всех процессов в организме – выводятся шлаки и токсины, учащается кровообращение и тем самым органы снабжаются питательными веществами и кислородом гораздо быстрее.

Нужно придерживаться правильного питания – есть фрукты, овощи, кисломолочные продукты, крупы, пить много воды. Эти действия - залог того, что головные боли отступят навсегда.

Какие лекарства принимать при головной боли

Если головную боль невозможно терпеть, то стоит выпить лекарство – таблетку или сироп. Самыми распространенными обезболивающими средствами сегодня являются – парацетамол, анальгин, цитрамон, ибупрофен. Но пить их нужно с осторожностью, учитывая все противопоказания, и нечасто, так как многие лекарства могут вызвать привыкание.

Головная боль – это не только изматывающее ощущение дискомфорта, мешающее полноценному существованию человека, но и специфический симптом, указывающий на развитие или наличие серьезных заболеваний головного мозга. Первичная кратковременная цефалгия, вызванная переутомлением или влиянием внешних раздражителей, не вызывает опасений, однако возникновение постоянных болезненных ощущений в области затылка, висков или болей, охватывающих всю голову, должно настораживать.

Зачастую постоянные боли головы сопровождаются снижением активности, памяти и мышления, слабостью, что негативно сказывается на общем самочувствии и образе жизни. Именно поэтому важно установить точную причину болевого синдрома, чтобы своевременно начать лечение или принять профилактические меры по его локализации.

Причины постоянной головной боли

Специалисты в области медицины выделяют основные причины постоянной боли головы в зависимости от типа патологического процесса:

• дисфункция ЦНС, вызванная кровоизлиянием или опухолями различного генеза в коре головного мозга;
• изменение показателей внутричерепного или артериального давления, вызванное внутренними патологиями или внешними факторами (например, неправильное питание, переутомление, стрессы, травмы);
• дефицит доступа кислорода к головному мозгу и нарушение кровообращения;
• токсикоз у беременных или токсическое отравление химическими вредными веществами;
• метаболические и гормональные нарушения;
• последствия ЧМТ;
• вирусные и инфекционные заболевания.

Боль, приобретающая постоянный характер, может быть симптомом следующих серьезных заболеваний:

• артериальная гипертензия – характеризуется болевыми ощущениями в области висков и затылка;
• опухоли ЦНС различного характера – тупая давящая боль сосредотачивается в месте расположения новообразования;
• сахарный диабет – вызвана недостаточностью кровоснабжения и кислородным голоданием мозга;
• или острый синусит – практически непрекращающаяся распирающая боль, увеличивающаяся при поворотах и наклонах головы.

Многие специалисты относят к заболеваниям, сопровождающимся постоянной цефалгией, . На самом деле при мигрени боль носит затяжной или эпизодический характер, при этом длительность и выраженность приступов зависит от состояния сосудов мозга.

Почему таблетки от головной боли уже не помогают

Широкий ассортимент медицинских препаратов в аптеках и некомпетентность фармацевтов, советующих «эффективные» таблетки, довольно часто приводят к тому, что больной, страдающий постоянной цефалгией, отказывается от визита к врачу. Он начинает заниматься самолечением, при этом на первых порах делает акцент на приеме обезболивающих препаратов, тем самым усугубляя и без того тяжелое состояние.

Беспорядочный прием анальгетиков и других обезболивающих средств может, как притупить симптомы опасных заболеваний, так и вызвать осложнения патологических процессов, способствовать синдрому привыкания и интоксикации организма.

Синдром привыкания возникает в результате частого приема таких препаратов, когда обычная доза не снимает боль и для достижения эффекта нужно ее увеличить. За короткий период вредные вещества накапливаются в крови, и наступает интоксикация организма, которая усугубляет состояние больного и в большинстве случаев требует госпитализации. Это состояние влечет снижение иммунитета и повышает риски заболевания ослабленного пациента тяжелыми вирусными инфекциями.

Привыкание к обезболивающим средствам способствует учащению приступов цефалгии и увеличению их длительности, в результате чего больной вновь и вновь принимает препараты. Его состояние усугубляется, за счет угнетения ЦНС снижается активность серотониновых клеток и рефлексов, отвечающих за болевые ощущения, теряется интерес ко всему происходящему, человек постоянно находится в подавленном настроении.

Если прием обезболивающих препаратов становится ежедневным и при этом облегчения состояния не наблюдается, необходимо в срочном порядке обращаться к врачу, который назначит курс лечения, предполагающий не только нейтрализацию истинной причины головной боли, но и выведение накопившихся токсинов.

Если головная боль приобретает постоянный характер, при этом наблюдаются тенденции к ее усугублению, необходимо обратиться за консультацией к доктору. Первичный осмотр проводит терапевт, определяет характер боли, а также назначает лабораторные исследования, УЗИ и МРТ мозга в случае необходимости. Предельно важно предоставить ему данные о хронических заболеваниях, которые могут вызывать постоянную цефалгию, а также календарь с отметками частоты и продолжительности приступов. На основании полученных результатов терапевт делает заключение о причинах постоянной боли и в зависимости от диагноза направляет к узкопрофильному специалисту, например, невропатологу, кардиологу, иммунологу или онкологу.

Боль, вызванную патологическими изменениями в коре головного мозга, нужно лечить медикаментозно или оперативно. При отсутствии показаний к хирургическому вмешательству больному подбирается курс лечения и физиологических процедур, длительность которых зависит от характера заболевания.

Если головная боль не проходит, а возможности обратиться к врачу нет, можно снять приступ одним из простых, но действенных способов:

• приготовить отвар из ромашки или лаванды, выпить и постараться уснуть в полной тишине;
• сделать компресс, для чего каплю эфирного масла лаванды или мяты развести в воде комнатной температуры, смочить в полученной жидкости полотенце и приложить его к вискам и лбу;
• произвести движениями от темени к области ушей, лба к затылочной части, височной зоны, при этом голову нужно слегка наклонить вперед;
• обеспечить свободный доступ кислорода в помещение, постоянно проветривая комнаты, и по возможности чаще выходить на свежий воздух.

Если причина постоянной цефалгии известна, то для снятия приступа можно использовать медицинские препараты. Делать это следует с осторожностью, четко соблюдая дозировку лекарства. Например, при повышенном внутричерепном или артериальном давлении назначают мочегонные средства, при синдроме позвоночной артерии и вегетососудистой дистонии можно принять сосудорасширяющие препараты.

Применение традиционных анестетиков (анальгин, аспирин или ибупрофен) может на время избавить от боли, однако постоянный их прием или превышение рекомендуемых доз может привести к привыканию и существенно усугубить состояние. Не рекомендуется прием указанных препаратов беременным и детям. При незначительных болезненных ощущениях им лучше прибегнуть к природным антиоксидантам: натуральным сокам, свежим фруктам и овощам.

Кроме описанных методов, необходимо ограничить потребление продуктов питания, провоцирующих спазмы сосудов – острую, жареную и копченую пищу, шоколад, колбасы, орехи и специи. Также следует исключить курение и употребление алкоголя.

Профилактика головной боли

Медикаментозное лечение заболеваний, сопровождающихся цефалгией, значительно облегчает состояние больного, однако нельзя забывать о мерах профилактики, которые предупреждают развитие болевого синдрома. Для этого следует выполнять следующие мероприятия:

1. Правильный режим дня с полноценным дневным отдыхом и прогулками на свежем воздухе. Ночной сон при этом должен длиться не менее 8 часов в хорошо проветриваемой комнате.
2. Чаще делать перерывы в течение трудового дня, если длительное время приходится находиться за компьютером.
3. Составить сбалансированное меню, в котором продукты, вызывающие спазмы сосудов, замещаются полезной и здоровой пищей.
4. Активные виды отдыха и занятия спортом, позитивно влияющие на настроение, (например, катание на роликах или коньках), если возникают симптомы депрессии.
5. Использовать эфирные масла, при этом нужно быть осторожным с выбором аромата и дозировкой, чтобы не получить обратный эффект.
6. Исключить употребление алкоголя и курение.
7. Если результатом возникновения постоянных болей является остеохондроз, то необходимо приобрести ортопедическую подушку и матрац.
8. Периодически принимать теплые ванны с отваром целебных трав.

Вас что-то беспокоит? Болезнь или ситуация из жизни?

Каждое из описанных мероприятий благоприятно влияет на сосуды головы и работу организма в целом, однако их комплексное постоянное выполнение в разы повышает эффективность профилактики и позволяет на длительное время забыть о головных болях.

Любое недомогание негативно сказывается на общем самочувствии и работоспособности. Поэтому при возникновении неприятных симптомов стоит задуматься о причинах их возникновения и определить максимально подходящие способы их коррекции. Ведь даже обыкновенная головная боль может принести много проблем и совершенно нарушить все планы, особенно, если она возникает систематически или носит особенно выраженный характер. Как показывает практика, в большей части случаев с таким нарушением самочувствия удается справиться своими силами. Давайте уточним, что делать, если очень сильно болит голова?

Для того чтобы успешно справиться с головными болями в домашних условиях, нужно первым делом определить причину их возникновения и скорректировать ее.

Так, если недомогание – это симптом простуды или ОРВИ, желательно принять лекарство, которое способствует уменьшению отека головного мозга и обезболивающее средство. Неплохим выбором станет обыкновенный Парацетамол – он и температуру снимет, и боль устранит. Также можно использовать Анальгин или Аспирин, а из более сильных препаратов стоит отдать предпочтение Темпалгину.

В том случае, если голова болит сильно из-за заболеваний шейных позвонков, можно провести мягкий массаж шейно-воротниковой зоны. Вполне можно обойтись и самомассажем. Помассируйте (погладьте) этот участок теплыми руками, после укутайтесь в теплый шарф и попытайтесь уснуть. Для облегчения сильной боли медики рекомендуют использовать лекарства, представленные Сиганом, Нимесилом, Оксиганом или Нимесулидом.

Если причина сильных болезненных ощущений кроется в понижении показателей артериального давления, для уменьшения негативной симптоматики стоит выпить чашку ароматного заварного кофе либо крепкого чая, также можно перекусить шоколадкой. Из медикаментов при такой проблеме стоит отдать предпочтение Цитрамону, Аскофену, Кофальгину либо Фармадолу.

Если же сильная болезненность в голове – это результат высокого артериального давления, желательно прилечь и расположить на голове холодный компресс. Неплохой эффект при этом дает прием успокоительных чаев, например, с пустырником либо с мятой. Из лекарственных средств допускается прием Индапамида, Каптоприла, Эналаприла либо Лосартана. Можно выпить половинку таблетки лекарства. Если боли возникают постоянно, или если лекарство не дало положительного эффекта, стоит проконсультироваться с врачом. Также без консультации специалиста не обойтись и в том случае, если давление повышается систематически.

Иногда сильнейшая головная боль возникает после стресса. В такой ситуации медики советуют максимально успокоиться и расслабиться. Можно прилечь, включить спокойную расслабляющую музыку или зажечь ароматную свечку. Много кому справиться с такой болью помогает теплая ванна. Чтобы более эффективно успокоиться при стрессе, стоит выпить успокоительное лекарство, к примеру, настойку или таблетки валерианы, пустырник, Корвалол, Новопассит, Фитосед и пр.

Если сильная боль беспокоит постоянно ?

Если неприятная симптоматика возникает систематически, необходимо обязательно записаться к врачу. Только специалист поможет определить основную причину недомогания. Ведь головные боли являются лишь симптомом каких-то патологических состояний. Для постановки правильного диагноза медики собирают анамнез, проводят ряд исследований, начиная от банального общего анализа крови и оканчивая сложными диагностическими процедурами – компьютерной томографией (КТ) или магнито-резонансной томографией (МРТ). Такие исследования позволяют рассмотреть мозг хорошенько и выявить причину головных болей.

Боли при мигрени

Иногда сильные головные боли – это проявление мигрени. Подобное заболевание часто является наследственным и может возникать у нескольких членов семьи. Болезненные ощущения при такой патологии носят односторонний характер, усиливаются при любом движении и воздействии яркого света. Медики не знают пока ни одного способа лечения мигреней навсегда. И обыкновенные обезболивающие совершенно не купируют такую симптоматику. Справиться с головными болями помогут особенные лекарства, к примеру, Сумамигрен, Иммигран, Аспекард, Золмитрипсан. Не стоит применять их самостоятельно, не проконсультировавшись с врачом. Ведь так вы можете навредить своему здоровью.

Какие народные средства помогут справиться с сильной головной болью ?

Для купирования выраженных болей можно применять различные средства народной медицины. Так неплохой эффект дает прием травяных чаев, к примеру, на основе мяты, мелиссы или чабреца. Также для приготовления чая можно соединить цветки боярышника и лимонную траву в равных долях. Столовую ложечку полученной смеси заварите стаканом кипятка и оставьте в термосе для настаивания. Спустя час можно процедить готовый настой и принимать его по половинке стакана несколько раз на день.

Есть данные, что справиться с сильной головной болью помогут свежеотжатые соки. Так вы можете соединить три части морковного сока, с одной частью шпинатного сока и одной частью сока из одуванчика. Пейте небольшими глотками.

Также можете соединить равные доли морковного и огуречного сока.

Если у вас очень болит голова и это беспокоят вас постоянно, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к доктору. Использование томографа поможет прояснить причины головной боли.

Время чтения: 15 минут

В жизни любого когда-нибудь настает момент знакомства с болезненными ощущениями в голове, когда виски и лоб болят, а еще тошнит и кидает из стороны в сторону. Кто-то знакомится с ней в детстве, некоторые в более старшем возрасте. В основном на такие недомогания люди не обращают должного внимания, воспринимая это как должное. Вопрос «почему болит голова?» часто остается без ответа и даже игнорируется.

Действительно, в 80% случаев дискомфорт не несет угрозы для жизни пациента, но остается еще 20% (!), и в это число входят случаи, когда болевые ощущения свидетельствуют о наличии серьезных патологий. Если регулярно голова болит, что делать Вам подскажет этот обзор.

Головную боль в научных кругах называют цефалгией. Подобный термин часто встречается при характеризации причин огромного количества заболеваний. Этот тип болевого синдрома нельзя считать специфической болезнью, но симптомом какой-либо болезни. Почему часто болит голова? Ответ просто: 99% всех известных патологий могут считаться причинами цефалгии.

А знаете ли вы что…

• Жалобы вроде «голова болит и тошнит» являются самыми распространенными среди посетителей врачей общей практики и терапевтов. Около 70% визитов к врачу связано именно с этой проблемой.
• Дети тоже страдают от болевого синдрома. В возрасте до 7 лет на боли жалуется 40% детей, а к 15 годам - до 75%.
• Около 10% людей страдает периодическими мигренями, но к доктору обращается всего лишь одна четверть из них. Остальные терпят боли в области головы, что приводит к осложнениям.

В тканях мозга нет рецепторов. Причинами, что болит в висках или в голове в целом, являются растяжения, спазмы, повреждения сосудов, оболочек или мышц, расположенных в черепной коробке и рядом с ней.

• Многие лекарственные препараты провоцируют болезненные ощущения в голове. Следует внимательно изучить инструкцию по пользованию! Даже безопасный Парацетамол может вызвать осложнения.
• Цефалгия, связанная с гипертонией, встречается намного реже, чем считает большинство пациентов, страдающих от повышенного давления. Многие жалуются на то, что их тошнит (основные прчины ), а дискомфорт концентрируется в голове и висках.
• Когда есть неприятные ощущения в висках, виноваты нарушения, вообще не связанные с головным мозгом. Например, стоматологические проблемы, заболевания глаз и другие причины.
• Офисные работники чаще всего жалуются на цефалгию из-за сидячего образа жизни.

Лечение и обследование в случае головной боли всегда проводит врач невролог.

Виды головной боли

Чтобы определить, почему болит в различных областях головы, необходимо выявить ее тип по сопровождающим ее симптомам. Характер симптоматики может быть самый разный. Если болит голова, болит в висках, есть чувство, будто тошнит, и все это сопровождается головокружением , то ситуация может быть опасной для здоровья.

Специалисты разделяют цефалгию по нескольким потенциальным причинам:

Цефалгия при сердечно-сосудистых патологиях и болезнях невралгического характера

В связи с изменением диаметра, деформации или воспаления сосудов в голове появляется сдавливающая, пульсирующая симптоматика, избавиться от которой трудно. Пациенты говорят, что их тошнит и жалуются на головокружения. Первое место среди причин занимает вторичная гипертензия или гипертоническая болезнь. Если тошнит и болит голова - это может быть обусловлено увеличением кровяного давления, вызывающим деформацию сосудов. Как избавиться от таких проблем? Простой Парацетамол поможет едва ли.

При снижении показателей давления пациента мучают тупые, стягивающие и пульсирующие ощущения, распространяющиеся в область головы, а также переходящие в виски, область поражения и характер симптоматики могут быть самыми разнообразными. Почему еще может появиться такой синдром в голове?
Причинами появления дискомфортных ощущений в голове или висках могут быть венозная недостаточность, атеросклероз , дисциркуляторная энцефалопатия, вегетососудистая дистония.

Такие патологии в голове могут вызывать неприятные ощущения в затылке (о боли в затылке описано тут), висках, лобной части головы и даже шее, пациентов тошнит, есть жалобы на головокружение и острые пульсации в разных областях.
Чтобы понять, как избавиться от головной боли, необходимо точно идентифицировать основное заболевание. Если болит голова, обычно назначается ряд диагностических мероприятий:

• сдача анализа крови;
• постоянное наблюдение за показаниями АД;
• рентгенография шейного отдела позвоночника;
• ккомпьютерная томография головного мозга;
• МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника;
• обследование глазного дна.

Следует помнить, что обследоваие и лечение всегда назначет врач, поэтому для решения проблемы в Вашем конкретном случае, следует обратиться за консультацией к неврологу .

Иногда для купирования головных болей прописывают Парацетамол и другие противовоспалительные, которые работают вместе с препаратами, помогающими контролировать давление и избавиться от неприятных ощущений в области голове.
Для улучшения обмена веществ в голове и кровообращение широко применяются ноотропные средства (описаны тут). При гипертонических кризисах назначаются гипотензивные средства, систематически применяются и медикаменты растительного происхождения.

Психогенные боли

Пациенты жалуются на пульсации и рези в голове. Один и тот же человек может сообщить, что у него стучит в висках, чувствуется давление в области затылка и лба и прочих областях с различной интенсивностью. Избавиться от болей в этих областях трудно.

Нередко психогенные симптомы сопровождаются изменением сердцебиения, увеличением потоотделения, дрожью и ощущением затрудненного дыхания, тошнотой.

Нерегулярные перепады настроения, сопровождающиеся угнетенным состоянием, также говорят о наличии расстройства. Голова может страдать, особенно в области затылка и висков, сильнее в утреннее или вечернее время. Как избавиться от таких проблем?
Для блокировки кризисов и чувства тревоги назначают транквилизаторы бензодиазепиновой группы с укороченными периодами применения, противовоспалительные вроде Парацетамола обычно не помогают. Если психологическое расстройство произошло на аффектном фоне, назначается долговременное лечение антидепрессантами, иногда вместе с Парацетамолом.

Все препараты после постановки диагноза прописывет врач-невролог .

Мигрени при внутричерепных и ликвородинамических патологиях

Если при мигренях болит затылок, причины и что делать нужно определить в первоочередном порядке. В основном болевой очаг формируется в области затылка, боли иногда распространяются дальше, страдают голова, виски и даже шея.
Больные замечают резкое ухудшение зрения, жалуются на сильные головокружения, сопровождающиеся обмороками, и то, что их тошнит, а голова болит очень сильно. При этом причины болей в затылке и висках объяснить очень трудно. Как избавиться от такой головной боли?
Изначально доктор просто беседует с пациентом, чтобы идентифицировать характер симптоматики, определить, когда она начинается, как долго сохраняется, где локализуется (затылок, виски или вся голова) и при каких условиях проявляется. После этого проводится осмотр, при котором приоритетным является область затылка. Если необходимо, то назначаются инструментальные и лабораторные методики. Все это поможет избавиться от симптомов в дальнейшем.
К лабораторным тестам относят:

• Общий анализ крови для идентификации и локализации воспалительного процесса.
• Анализ цереброспинальной жидкости. Уточняется состояние жидкости в спинном мозге.

Методы инструментальной диагностики более информативные при диагностике цефалгии, концентрирующейся в затылке, висках и других областях. Как правило, страдает вся голова. Назначается один или несколько методов:

• ультразвуковое исследование;
• ангиографию;
• эхоэнцефалографию;

Врачи выписывают анальгетики и Парацетамол, которые помогают избавиться от симптоматики. Терапевтический план может быть только медикаментозным, но в некоторых ситуациях возможно хирургическое вмешательство. Все зависит от характера и причин.

Совет врача

Частая головная боль требует исключения многих раздражающих факторов - нервных встрясок, неадекватных коллег, нагрубивших соседей и т.д. При этом устранить бытовые или рабочие моменты можно только на время отпуска, съездив или слетав куда-то. По возвращению все наваливается с новой силой, мало кто может сохранить позитивный настрой. Поэтому нелишним будет в такой ситуации пропить успокаивающие травяные сборы, перед сном использовать аромолампу с мятой, ввести в привыку перед сном гулять час на свежем воздухе, можно брать с собой приятного собеседника или собаку.

Кластерные боли

Кластерные боли выражаются тем, что традиционные обезболивающие и антивоспалительные вроде Парацетамола не действуют.

Больные мучаются систематически появляющимися приступами цефалгии, иногда их тошнит. Интенсивность заставляет пациентов думать только о том, как избавиться от неприятных ощущений, когда есть дискомфорт в затылке, висках и вообще в голове.
Внезапно начинающиеся циклы мигрени с повышенной интенсивностью считаются кластерными, они могут локализоваться в затылке, висках и в целом голова. Мужчины больше подвержены таким заболеваниям.
КГБ (кластерные головные боли) разделяют на хронические и эпизодические (нерегулярные мигрени, длящиеся более месяца). Приступы классифицируют по времени, по количеству за сутки и по происхождению, также важно определить места локализации (болит голова, затылок или виски).
После постановки диагноза назначается лечебная терапия. Выясняется, какие есть сопровождающие проблемы. Например, если болит голова и тошнит, то понадобится какой-то определенный тип лечения, чтобы избавиться от подобных проблем. Весь комплекс мер обычно направлен на уменьшение интенсивности и снижение частоты эпизодов, а также купирование болей в затылке, висках и других областях.

Чтобы избавиться от боли в голове, используются: триптаны - при мигренях, эрготамиты - обезболивающие, лидокаин - для немедленного снятия острых болей, возможно и применение Парацетамола. Также применяют кислородные ингаляции. Кроме медикаментозного лечения назначаются массажи, курсы иглотерапии и прогревания на основе парафина.

Другие типы цефалгии

К таким относятся случаи, когда есть боли в затылке, висках или вся голова, вызванные изменениями при инфекционных заболеваниях из-за общего нарушения нормальной жизнедеятельности организма во время воспалительных процессов, связанных с травмами, низкой физической активностью и другими факторами. Иногда для купирования симптомов достаточно таблетки Парацетамола, но чаще приходится прибегать к сложным методам лечения, чтобы избавиться от патологий. Ведь голова может быть местом развития самых разных болезней.

Как избавиться от боли домашними средствами

В аптечке должен находится один из общедоступных болеутоляющих противовоспалительных препаратов. Избавиться от цефалгии и болезненных ощущений в голове помогает Парацетамол от головной боли, он является безопасным препаратом, который можно принимать и беременным, и детям. Ибупрофен наравне с Парацетамолом считается одним из наиболее безопасных противовоспалительных с минимумом побочных эффектов.
Если болевые ощущения кратковременные, и не локализуются в затылке и висках с повышенной интенсивностью, то, чтобы избавиться от симптомов, можно обратиться к простым средствам народной медицины:

• Заварить чай из мелиссы и ромашки. Он также поможет, если при болях еще и тошнит.
• Чай из розмарина и с добавлением листов мяты снижает нервное напряжение.
• Наложить теплый компресс из раствора морской соли на лоб и виски.

Когда следует обратиться к врачу

Следует прекратить самолечение и лечение народными методами в домашних условиях, если есть подозрения на более серьезное заболевание или в случаях, когда использование болеутоляющих и противовоспалительных средств не приносит облегчения. Если болит голова и тошнит, лучше обратиться за консультацией.

Меры профилактики

После прохождения реабилитационного курса и улучшения состояния многие клиенты возвращаются к старым привычкам. Используют простой Парацетамол, он помогает, когда болит в затылке или висках, или вся голова. Чтобы избавиться от рецидивов, следует прислушиваться к рекомендациям врачей :

• Соблюдать правильное питание или диеты;
• Убрать из рациона кофеин;
• Ограничить употребление табака и алкоголя;
• Пить не менее 2 литров чистой воды в сутки;
• Придерживаться нормального распорядка;
• Регулярно бывать на открытом воздухе;
• Избавиться от перенапряжений и нервных срывов.

Бесконтрольный прием обезболивающих препаратов ведет к появлению абузусной головной боли - парадоксальной обратной реакции на прием анальгетика. При абузусной головной боли неприятные ощущения не устраняются, а только усиливаются. Это происходит при приеме НПВС, анальгина чаще 20-ти дней в месяц. Группа суматриптанов, применяемых от мигренозных болей, такого эффекта не дает.

Если врач посчитает необходимым, он может назначить медикаменты для профилактической терапии, что поможет избавиться от болей в области головы.
Некоторые из них не представляют угрозы, а некоторые являются манифестацией заболеваний, требующих внимания. Обратитесь к специалисту при первых проявлениях дискомфорта. Врач поможет понять, почему болит голова, избавиться от симптомов и избежать возможных ухудшений состояния.

Полезные статьи

Эти народные рецепты помогут снять сильные головные боли. Если часто болит голова, и лекарства не помогают, используйте эти средства, чтобы избавиться от болей навсегда.

Лечение мокрицей

Если часто болит голова, поможет мокрица. У мужчины были постоянные головные боли, беспокоили шумы. Летом он решил ежедневно пить сок мокрицы – пропускал её через мясорубку и отжимал сок. Пил его по 100 г 3 раза в день. Вскоре все неприятные ощущения в голове прошли. (ЗОЖ 2011 г., №4, стр. 40)

Шапочка Димкова

Взять 1-1,5 кг картофеля, промыть, натереть на терке. Добавить 50-70 г молока, перемешать, чуть отжать и выложить на х/б ткань слоем в 1 см. Наложить этот компресс на голову и закрепить меховой шапкой, вывернутой мехом внутрь. Держать компресс 1-1,5 часа перед сном.
Курс лечения 10 процедур, делать их через день. Это позволит не только вылечить головную боль, но и избавиться от депрессии, аритмии, вегетососудистой дистонии. После курса лечения так же укрепляются волосы, перестают выпадать. (ЗОЖ 2010 г., № 16, стр. 12-13, 2009 г., №13, стр. 30)

Паслен, если часто болит голова

У мужчины были сильные частые головные боли, энцефалопатия. Более 10 лет он пил обезболивающие таблетки в больших количествах. Сейчас его выручает черный паслен (санберри), который он выращивает на участке и который позволил ему отказаться от таблеток. Горсть измельченного сухого растения (ягоды, стебли, листья, цветки) заливают 500 мл кипятка, настаивают до теплого состояния. Затем надо намочить платок в настое и обвязать голову на 2-3 часа. (ЗОЖ 2006 г., №9, стр. 28-29)

Народное лечение головной боли пчелиным ядом

Девушка после ДТП получила перелом височной кости, стала инвалидом 2-й группы. Её мучили постоянные страшные головные боли. Как–то она прочитала, что мальчика с опухолью мозга помогли вылечить продукты пчеловодства: маточное молоко, мед, также, живя на пасеке, он часто подвергался укусам пчел. Тогда эта девушка решила помогать отцу на пасеке и лечить себя пчелоужалением. Сначала она посадила на предплечье одну пчелу, на второй день две пчелы, на третий день три пчелы. Далее каждый день она садила на предплечье по три пчелы, которые её жалили. Всего она приняла 120 ужалений, т. е. лечилась 40 дней. Но облегчение почувствовала уже после 4-го дня. После этого вышла замуж и родила троих детей. (2008 г., № 18, с. 8,).

Медовая лепешка, если сильно болит голова

Медовая лепешка успешно лечит головные боли, возникшие после простуды, менингита, инсульта, энцефалопатии. Многие больные смогли избавиться от постоянных головных болей с помощью этого рецепт. Взять хороший жидкий мед, замесить из него тесто, добавляя муку. На ночь положить тесто на затылок, предварительно убрав волосы, прикрыть целлофаном и завязать платком. Утром все убрать. Облегчение наступит на 5-7 день, тем, кто перенес инсульт, потребуется больше процедур. Женщина, больная энцефалопатией, воспользовалась этим рецептом, сбрила на затылке волосы и носила лепешку 2 недели круглосуточно, меняла, добавляя мед и муку. Звон в ушах прекратился, голова перестала болеть. Когда волосы на выбритых местах отрасли они были намного гуще, чем там, где медовая лепешка не прикладывалась. (ЗОЖ 2005 г., №22, стр. 9)

Лечение головной боли после сотрясения мозга

Женщина от сильного удара дверью получила сотрясение мозга, стресс, потею сна и аппетита. Больше месяца её мучила сильная постоянная головная боль. Лечилась у невропатолога, принимала каждый день много таблеток и уколов от боли, но ничего не помогала. Ей посоветовали средство от боли, которое помогла ей за 5 минут. Нужно взять в зубы сито для муки с деревянными бортиками так, чтобы лицо оказалось внутри сита. Помощник должен постукивать по обеим сторонам сита кончиками пальцев. Удары должны быть легкие одинаковой силы. Сначала с одной стороны, потом с другой, потом стучать одновременно по обеим сторонам сита. Процедура длится 5 минут. Сначала боли усилятся, но потом пойдут на убыль. Делать так надо каждый день в течение трех дней. Кроме постукивания в те же дни надо делать еще одно упражнение. Встать лицом к гладкой поверхности, например к стенке шкафа. Прислонить к этой поверхности лоб и нос, начать медленно приседать, не отрывая лба, регулируя силу нажатия. При этом лоб начинает как бы перескакивать мелкими шажками вниз, т. е. движения лба получаются вибрирующими. Боль сразу проходит. Женщина сделала три сеанса с ситом и три сеанса с поверхностью, мучительные боли прошли навсегда. (ЗОЖ 2004 г., №1, стр. 9)

Лечение отваром ромашки

У девушки были сильные постоянные головные боли. Несколько раз лежала в больнице, но результата не было. Её стали готовить к операции, перед операцией отпустили домой отдохнуть. Когда они сидели на вокзале, девушка не могла даже держать голову от боли, положила на колени к матери. Рядом сидел старичок, и, узнав в чем дело, посоветовал нарвать пахучей ромашки, залить в кастрюле водой, 1 минуту покипятить, вылить в таз и, накрывшись одеялом, дышать парами 15 минут. Процедуру делать через день, пока не наступить улучшение. Вернувшись домой, приступили к этому лечению, боли вскоре прошли. Когда она вернулась в больницу, там её даже не узнали, спросили, чем она лечилась. Когда девушка рассказала про свое лечение, врач предположил, что у неё была сильно застужена голова, и прогревания над ромашкой помогли избавиться от недуга. Девушка вспомнила, что несколько раз после бани возвращалась зимой домой без шапки, однажды даже волосы примерзли ко лбу. (2004 г., №11, стр. 25)

Как избавиться от головных болей с помощью коньяка

У женщины на протяжении многих лет были частые головные боли, вызвать их могли любые причины: волнение, переохлаждение, ветер. Врачи признали вегето- сосудистую дистонию. Бабушка ей посоветовала, если нет повышенного давления, принимать по утрам стакан крепкого чая с 1 ч. л. коньяка. Больная применила это рецепт, через неделю состояние значительно улучшилось. Пила она чай с коньяком три весны. С тех пор она забыла, как болит голова. (2003 г., №23, стр. 27)

Как лечиться водой, если постоянно болит голова

У девушки в 17 лет были сильные и частые головных болей. Её мама брала большую кастрюлю, на 5 литров воды добавляла 1 стакан соли, кипятила, переливала в широкий таз. Когда вода немного остывала, девушка наклонялась над тазом и лили горячую воду из таза на голову. Когда вода начинала остывать, подливали кипятка. Процедура длилась 20-30 минут. Затем голову надо промыть от соли, вытереть полотенцем, завязать пуховым платком. После процедуры лечь спать. Девушке понадобилось всего 3 процедуры, чтобы избавиться от головных болей навсегда. (2003 г., №19, стр. 25)

Лечение заваркой

У мужчины резко и очень сильно заболела голова, боль не прекращалась много дней. Провел курс лечения, прописанный врачом, но он не помог. Помогла ему незнакомая женщина, которая на глаз определила, что у него сильно болит голова. Подсказала такое лечение: надо взять 300 г чая, заварить кипящей водой, настоять 3 минуты, процедить. Горячую заварку положить ровным длинным слоем на широкую марлю, сложенную в три раза. Затем марлю надо свернуть в колбаску, диаметром 5-6 см и обвязать ею голову. Эту процедуру надо делать быстро, чтоб заварка не успела остыть. На повязку надо надеть полиэтиленовый пакет и ложиться в постель. Когда заварка остынет, снять повязку, вытереть голову и спать. Утром голова перестала болеть. Это средство от боли действует безотказно, если боль вызвана переохлаждением или воспалением. (2002 г., №7, стр. 9).
Еще лучше в случае застуженной головы помогает полынь – делать все точно так же, только вместо заварки распарить сухую траву полыни. (2000 г., №17, стр. 9).

Сладкая вода

У мужчины были постоянные головные боли на протяжении 33 лет. Боли были очень сильные, врачи не могли определить их причины. Старушка в больнице посоветовала средство, которое ему поможет. Взять стакан воды, положить туда 6 ч. л. сахарного песка и оставить на 9 часов. Ровно через 9 часов выпить. Затем снова положить в стакан воды 6 ч. л. песка и через 9 часов выпить. Пить каждые 9 часов, аккуратно, не пропуская, если ложитесь спать, то ставьте будильник на нужное время. Так пропить 10 дней. Мужчине это средство помогло. Боли прошли. (2001 г., №17, стр. 19)

Как избавиться от головной боли с помощью чеснока

У женщины были частые страшные головные боли, она даже не могла спать. Никакие процедуры, таблетки не помогали. Врач невропатолог сказал, что если часто болит голова, надо съедать ежедневно по 1 головке чеснока с любой едой за один прием пищи. Есть чеснок надо 3 недели, затем 3 недели перерыв. Таких курсов надо провести три. Через год лечение повторить. Женщине удалось вылечить себя этим средством. (2001 г., №19, стр. 19).
Женщина несколько лет испытывала частые головные боли, такие, что по нескольку дней не могла встать с кровати. Избавиться от них помог чеснок. Головку чеснока измельчить, залить 200 мл растительного масла, держать в холодильнике. Утром смешать 1 ч. л. чесночного масла и 1 ч. л. только что отжатого лимонного сока, выпить за 30 минут до еды 3 раза в день. Пить долго, желательно несколько лет. (2000 г., №20, с. 13)